Ook worden nu Mindfulness-cursussen aangeboden bij Stretch & Move.
Een cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten met een kleine groep.
Voorlopig op woensdag of vrijdag vroeg in de middag.

Voor meer informatie over wat mindfulness precies is en wat het voor je kan betekenen:
Ineke van den Bosch
https://www.mindfulness-ineke.nl
of: 06-36404135
of: mindfulness.ineke@gmail.com